Am facut zilele trecute un wrap de pui absolut delcios, care merge bine atat ca pranz sau cina, dar si ca gustare in calatorii. Si, cel mai important, este foarte usor si rapid de facut.
Ingrediente
- Piept de pui
- Cascaval
- Salata
- Avocado
- Rosii
- Smantana
- Maioneza (nu este obligatoriu)
- Lipii
Cum se face?
- Taiati pieptul de pui in fasii si pregatiti-l la gratar (sau la cuptor, sau prajiti-l)
- Radeti cascavalul
- Taiat avocado, rosiile si salata
- Amestecati, intr-un bol, smantana, maioneza si adaugati sare si piper dupa gust
- Dupa ce toate ingredientele sunt gata, luati o lipie, ungeti-o cu sos din belsug, puneti cascaval ra, apoi celelalte ingrediente, si impaturiti-o cum va pricepeti.
- Luati lipia impaturita si puneti-o intr-o tigaie incalzita, fara ulei, si intorceti-o de pe o parte pe alta ca sa se topeasca cascavalul.
- Gata!
Practic toate pregatirile, de la deschisul frigiderului pana la mancare nu dureaza mai mult de 30 de minute.
Preparatul rezultat este foarte gustos si aromat, si va fi pe gustul intregii familii.
Pofta buna!
